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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间10月11日，2024阿斯塔纳乒乓球亚锦赛展开第5比赛日的争夺。在当日的比赛中，国乒选手取得了21胜1负，唯一出局的选手是女单的石洵瑶，而林诗栋/蒯曼晋级混双决赛，将与朝鲜组合李正植/金琴英争冠。
在男单首轮比赛中，向鹏直落三局，以3-0（11-6/11-5/11-4）战胜巴基斯坦选手赛义德-沙，晋级正赛64强。随后出场的徐瑛彬只用时17分41秒，也是连胜3局，以3-0（11-8/11-4/11-8）横扫阿曼选手阿尔哈萨尼，晋级正赛第二轮。
林诗栋与伊朗选手本雅明-法拉吉苦战五局，最终国乒小将让二追三，以3-2（11-13/9-11/11-3/11-3/17-15）逆转晋级男单正赛第三轮。梁靖崑仅用时15分24秒，就直落三局，以3-0（11-5/11-6/11-1）横扫巴林选手穆罕默德-萨利赫，闯入男单正赛32强。
正赛第5日共进行了男单、女单、男双、女双和混双5个单项的比赛，其中，有国乒选手出战的比赛共有13场。
同时进行的一场女双第二轮比赛中，陈幸同/蒯曼连下三城，以3-0（11-6/11-8/11-8）战胜中国香港组合江芷林/李凯敏，跻身正赛16强。
在男双第二轮比赛中，率先出场的林高远/林诗栋，直落三局，以3-0（11-1/11-3/11-4）横扫马尔代夫组合沙凡/艾哈米德，晋级正赛16强。之后出场的梁靖崑/徐瑛彬用时17分30秒，同样是连胜三局，以3-0（11-3/13-11/11-3）横扫马来西亚组合伍运星/郑宏宇，闯入正赛第三轮。
在当日随后进行的女单正赛第三轮中，陈幸同直落三局，以3-0（11-4/11-7/11-9）横扫印度选手迪亚-帕拉戈-奇塔莱，闯入女单正赛16强。随后出场的蒯曼用时23分12秒，连下三城，以3-0（11-9/11-6/11-8）战胜印度选手斯莉嘉-阿库拉，挺进正赛第四轮。王艺迪也是连胜三局，以3-0（11-5/11-8/11-4）轻取中国香港选手朱成竹，晋级正赛16强。
当日唯一输球的国乒选手是石洵瑶，她用时46分59秒，苦战五局，最终以2-3（12-10/8-11/10-12/11-9/9-11）惜败于中国香港名将杜凯琹，止步正赛32强。
2024阿斯塔纳乒乓球亚锦赛于当地时间10月6-13日在哈萨克斯坦首都阿斯塔纳举行。赛事共分为男、女团体，男、女单打，男、女双打和混双7个项目。团体赛从7日正式开始，首日并无国乒的比赛。
在女单正赛第二轮中，陈幸同连胜三局，以3-0（11-8/11-6/11-7）横扫伊朗选手雅里塞拉吉，闯进正赛32强。另一场比赛中，石洵瑶同样连下三城，以3-0（11-4/11-5/11-6）轻取新加坡选手张菀玲，跻身女单正赛第三轮。随后，王艺迪也是直落三局，以3-0（11-6/11-3/11-1）横扫伊朗选手伊卢卡尼，晋级女单32强。之后，蒯曼用时20分14秒，连胜三局，以3-0（11-7/11-6/11-6）战胜中国台北选手王意如，挺进女单正赛第三轮。
晚上进行的男单正赛第二轮中，王楚钦用时21分钟，直落三局，以3-0（11-9/11-5/11-7）横扫伊朗选手穆罕默德-穆萨维-塔赫尔，闯入正赛32强。随后，向鹏用时24分04秒，连胜三局，以3-0（15-13/11-5/11-5）战胜乌兹别克斯坦选手库特比迪洛-特沙博耶夫，晋级男单正赛第三轮。徐瑛彬同样连下三城，以3-0（11-8/11-3/11-7）战胜菲律宾选手爱德华-瓦莱内，挺进男单正赛32强。
随后，在男双第三轮中，林高远/林诗栋苦战34分39秒，以3-1（11-5/11-9/9-11/15-13）力克中国台北组合林昀儒/冯翊新，闯入正赛1/4决赛。另一场比赛中，梁靖崑/徐瑛彬直落三局，以3-0（11-6/12-10/11-6）战胜中国台北组合高承睿/黄彦诚，晋级正赛8强。
当日其它比赛赛果如下：
在混双四强战中，林诗栋/蒯曼用时29分47秒，在先输一局的情况下，连扳三局，大比分3-1（5-11/11-7/11-8/11-5）逆转朝鲜组合鲜于成/边松景，晋级决赛。
接下来，在女双第三轮中，陈幸同/蒯曼又用时25分06秒，同样连胜三局，以3-0（11-7/11-9/11-8）战胜马来西亚组合郑丽贤/可人，跻身正赛8强。
（清泠）
【球队数据】
毕竟，球场上最怕的不是一时落后，而是自己先乱了阵脚。
问题也来了，这份热闹能不能真的变成国安的底气？
毕竟联赛、杯赛、亚冠几条线一起压着，谁都不敢拍胸脯说稳。
球员不是机器，连着踢，腿会沉，脑子会钝，动作会慢，受伤风险也会跟着往上窜。
边路这地方，看着不起眼，实则是兵家必争之地。
而国安最大的问题，还不只是赛程密。
你要是边路守不住，对方传中一多，中路就跟着冒烟。
足球这东西，拼的不只是脚下功夫，还有谁更会熬，谁更会算，谁更懂得在风大浪急的时候先保住船身。
国安现在手里这两份“礼物”，说大不大，说小不小，但都来得正是时候。
如果能把这股从国际赛场带回来的劲儿接住，把阵容轮换和赛程安排捋顺，球队未必不能少走弯路。
他一路踢下来，最后帮球队拿到铜牌，这不是嘴上说说的成绩。
该轮换的时候轮换，该休息的时候休息，该保的主力就保住。
另一边，很多球迷对茹子楠可能没那么熟，但他这次也是真没白跑一趟。
一个前场能顶住压力，一个后场能补上空缺，位置上还挺对路。
你刚跑完一场硬仗，下一场又得顶上去，真不是谁都扛得住。
对前锋来说，最值钱的不是进了几个球，而是那种“我一看球就知道该怎么处理”的感觉。
这就像一家饭馆，前厅忙得团团转，后厨刚好又补了两个熟练师傅，多少能喘口气。
别小看这些变化，到了中超这种强度，边后卫一旦慢半拍，就容易被对手打成筛子。
更麻烦的是板凳深度不够，替补球员平时高水平比赛经验少，一旦轮换幅度太大，整体水平就容易往下掉。
张玉宁这次出征亚运会，干的就是前锋最难的活儿。
更难得的是，他们不是只把荣誉带回来，还把比赛里的那股劲儿一并带了回来。
球迷最怕球员空有名头，没了比赛感觉。
让张玉宁把前场的火力继续点着，让茹子楠把后场的门看紧，这才是最省力也最管用的打法。
有时候，太贪心反而容易鸡飞蛋打。
这类正式比赛踢多了，球员最明显的变化就是两个字：敢和准。
这次国际比赛窗口一开，不少俱乐部都捏着一把汗。
所以国安最现实的做法，反倒不是把目标喊得震天响，而是把每一步都走稳。
很多球员一歇长了，再回来就容易脚底发飘，跑位慢半拍，射门也容易打飞。
间歇期拿到的奖牌和冠军，只能算是开胃菜。
国安现在后防轮换本来就需要补人，茹子楠这波回来，正好像雨天递伞，来得挺及时。
但张玉宁刚好相反，硬仗踢多了，门前那点犹豫少了，碰到关键球也更敢下脚。
敢，是敢上身体，敢去对抗。
国脚一出去，最怕的就是人没回来，伤先回来了。
茹子楠在那场比赛里盯得紧，卡位准，抢断干脆，硬是没让对手在他这一侧占到便宜。
这玩意儿很玄，说白了就是比赛经验。
这就像你刚打完一场硬仗，腿是酸的，心却更硬了。
决赛对阵柬埔寨，他首发上场，防得相当硬气，几次关键抢断都很到位。
有的队担心主力跑累了，有的队担心节奏全乱了。
亚运赛场的对抗强度不低，节奏快，身体碰撞也多，门前机会更是转瞬即逝。
可北京国安这回偏偏有点“塞翁失马，焉知非福”的意思。
不是站着等球，而是要在密不透风的防守里找缝，像拿针挑线，差一点都不行。
尤其主力球员，越是核心，越容易被对手重点照顾。
准，是判断更快，出脚更稳。
张玉宁带着大赛的节奏回来，等于直接给球队省了半个月找感觉的时间。
但话说回来，开心归开心，真正的难关还在后头。
联赛一恢复，国安马上要面对中超、亚冠、足协杯三线连轴转。
稳住心气，沉住火气，才有机会把路走长。
张玉宁在亚运男足里踢得实在，茹子楠在东盟杯乙组里也没闲着，两个都不是去走过场，而是真刀真枪拼出来了结果。
可这俩人恰恰相反，回来时一个火候正好，一个筋骨更硬，像是刚从炉子里淬出来的钢。
他代表中国香港队踢东盟杯乙组，从头打到尾，最后把冠军拿了回来。
不是每场都得死磕，也不是每条线都得硬拼到底。
国安本赛季前场有时候会卡壳，球传到危险地带，最后一脚总像差点火候。
一个拿铜牌，一个拿冠军，听着就带劲。
中超一到间歇期，别的队先发愁，国安却先笑了，因为两名球员都带着奖杯和状态回来了。
别的队怕主力疲劳，国安却把两名球员的比赛状态“顺手升级”了。
这可不是嘴上说说的忙，而是实打实的一周两赛，甚至一周三赛。
这可不是小事，联赛到了后半段，时间比金子还贵。
说到底，国安这次国际间歇期算是捡了个便宜。
真正决定赛季走向的，还是接下来一场接一场的硬碰硬。
这种时候，最需要的就是一个能稳住节奏的人。
这时候就很考验教练组的算盘打得准不准。
你想三头都抓，最后可能一头都抓不牢。
你觉得国安接下来最该先保哪条战线呢？
【历史交锋】
任绍政，昔日辽宁省拳击冠军，如今在烤肉店做服务员。
“我已经不在这个圈很久了，其实我现在生活环境就是，怎么说呢，每个人都有每个人的压力，只不过就是压力跟压力不一样。我也从来不比，平平常常的，给自己家里边整好。”
如果人生再有一次选择，还会不会练拳击？任绍政的回答是：“会。”
“一出海就是一年，就那么搁海上漂着，手机没有信号，你说我咋挺过来的。”
“老回忆过去，小时候挺好，真挺好，那阵不大点，玩的多好啊，现在回不去了，一晃这么些年了。”
床头的墙上，挂着那张拳击队和邹市明的合影。在合影相框下的墙上，钉着一枚钉子，上面挂着一枚奖牌。看得出，直到今天，这段在拳击队的日子，这枚象征荣誉的拳击奖牌，仍然是任绍政家里最珍视的东西之一。
任绍政说：“脑梗这东西治不好，得慢慢养。人一生病就完了，谁能料到现在这样，没办法，赶上了，那就面对呗。”
任绍政的队友刘学龙在个人视频号“拳击刘学龙”中透露，体制内的比赛，运动员除了工资外一般不会有太多的额外收入，十几年前，他打到辽宁省冠军的额外奖励只有500元。
昔日拳击队的好友刘学龙来探望。跟着他的镜头走进任绍政的家，屋内陈设简朴，家具老旧，床上躺着任绍政的父亲。
任绍政现在最大的心愿，是每个月的开支都能有着落，让家里能维持下去。
任绍政曾经有个对象，一度也到了谈婚论嫁的地步，但后来吹了。“那阵是谈结婚了，她家就是各方面比较挑，咱也没那条件。四个字形容，一言难尽吧。”
“以后要不就学点啥，要不就自己干点啥，到时候再说，眼下没别的办法。给我爸整好了，整好了我不操心了我随便。”
在拳击圈里，打到全国顶尖、成为出名的职业高手才有可能挣钱，而体制内的普通拳手，收入并不高，要打商业赛才有机会赚钱。
时光流逝，当年对拳击有梦想的那个孩子，一度当上了辽宁省的拳击冠军，但如今，任绍政不打拳击已经十年，昔日做运动员的光荣与梦想，已湮灭在现实生活的一地鸡毛中。
当年任绍政打到了辽宁省拳击冠军的高度，但除了荣誉，钱并没有挣到多少。
出于怀念，任绍政和队友刘学龙一起回过当年练拳的体育馆，“感觉变了又没变”。
在综合训练楼，任绍政看到外立面已粉刷一新，进去一看，力量房一点没变，门还是老旧的塑封门，旁边另一个防盗门上写着“跆拳道”三字，但大门紧锁，沙袋等设备堆在门外。
对于以后的人生，任绍政没有具体打算：“说实话，先维持现状。”
“主要靠职业比赛、商业比赛赚钱，商业比赛涉及到出场费，比如你打赢了拿1万，打输了拿5千、4千这种。那时候打商业赛，最多的一场，出场费是1万，赢了的话额外再给3千。”
走进当年的运动员宿舍楼，任绍政说：“味道还是那个味道。”
“这中间可能还有一些俱乐部的抽成，教练可能也会抽走一些。”
从离开拳击队退役到如今，任绍政干过很多活，他用东北话说，那真是干活“干老了”：“餐饮、刷车、在工地给老板开车、当海员出海……都干过。”
“你像我现在干这活（烤肉店服务员），每天10点到10点，12个小时，一个月3千来块钱，有提成，提成也就200来块钱，全下来3千5吧，也没给上保险。”
时光流逝，当年对拳击有梦想的那个孩子，一度当上了辽宁省的拳击冠军，但如今，任绍政不打拳击已经十年，昔日做运动员的光荣与梦想，已湮灭在现实生活的一地鸡毛中。
“你看我这么长时间不练了，但那些拳击技术啥的，这辈子忘不了。都是学到心坎里的东西，从小学到大，能忘吗？只不过就是身体素质跟不上以前了。”
翻箱倒柜，任绍政找出自己当年练拳用过的拳套、手靶，上面已经落上了灰，他一边擦拭灰尘，一边眼里闪出回忆的光。
“压力大给我压的，各方面用钱的地方……像我爸得吃药，高血压药、脑神经药都得吃，吃那药一开一千多、一开一千多，咱说实话，我这工资也不够开药的。”
“人要是一旦大起大落，就能看清楚身边的所有人，鲜明对比。”
“进国青队打全国比赛，没有钱，我队友青年赛冠军好像给了1千，我全国青年赛第三，没有钱，一分钱没拿到。”
“别人可能说爱干不干，但我不行，我干这玩意是为了养家生活，我得想着这个月开支，家里各方面开销，我都得计算着点。”
“别的队可能有待遇好的，可能会更高，但辽宁这边，到运动员手里就500块钱。”
“这地面挺光溜，厕所也这么先进了。现在的寝室比之前牛多了，之前这门，你锁都锁不上。”
任绍政的拳击梦，是一脉相传的。他父亲也曾是拳击运动员，拿过省运会冠军，任绍政走上拳击之路，受父亲影响很大。
在这张奥运拳击冠军邹市明与本溪拳击队的合影中，前排左二就是任绍政，那时他还是个孩子，受到来访著名冠军的鼓舞，他那时的梦想是好好训练，在拳台上打出名堂。
“人生没有假如，但假如练拳练到现在，指定会是一个不一样的效果，人生的轨迹也完全不一样。”
至于打拳，任绍政有时候手痒了，也会“比划比划”。“去年夏天，我去拳馆打了一会，去玩一会。”
从墙外还能找到自己当年住过的宿舍窗户，刷的还是一样颜色的漆。楼门入口处，挂着牌子“本溪市田径学校运动员宿舍”，他们询问值班室里的宿管阿姨“现在还有拳击队吗？”阿姨回答说：“不知道”。
任绍政打的最后一场比赛是2015年，如今已经过去整十年了。
十年前，任绍政的父亲能走能跳还能打拳，但现在大多时间躺在床上，见人就爱流泪。因为脑梗，父亲之前住了好几个月医院，任绍政现在扛起了照顾老人、养家谋生的担子。
看着训练楼门口的大台阶，任绍政回忆起当年在队里练体能时的画面。“上下算一趟，要练50趟，那会儿也是强挺着。”
兜兜转转一大圈，任绍政如今在一家烤肉店当服务员，看到一些队友如今混得不错，他并不羡慕。“人生轨道不一样，有的人可能说是发展起来了，有的人可能还在平平碌碌的生活。”
“一般人想象不到那个感觉。海上潮，老潮了，干完活衣服全湿的，鞋里都是透的。那个被褥也潮，干活的时候把电热打开，等进去睡觉时候能把里面烘干了，是热乎的。”
任绍政感叹：“这一句不知道，给我整心酸了，本溪拳击队消失了啊？拳击再没有本溪这俩字了？”
“练拳击的苦，跟现在的苦比，那还是现在更苦。”（二头）
【球员介绍】
北京时间1月12日消息，土耳其费内巴切女排于11日官宣俄罗斯主攻费多罗夫采娃回归。费多罗夫采娃在2024-2025赛季登陆中国排超联赛加盟上海光明优倍女排。她在去年12月底擅自离队一事堪称本赛季排超联赛的最大新闻。官宣回归费内巴切的同一天，费多罗夫采娃在个人社交媒体发表
“我这段时间一直保持沉默，是因为我希望等待国际排联做出正式决定后再分享任何更新。现在事情已经解决，我可以确认我将不再为上海光明优倍女排效力。
阿丽娜·费多罗夫采娃
费多罗夫采娃
费多罗夫采娃在个人社媒发表
能够代表这样一个受人尊敬的俱乐部是一种荣幸，但上海光明优倍面临着履行合同义务的困难。我发现自己被置于一个打了半个赛季却没有收到任何薪水的境地。在我的经纪公司SB Community d.o.o。和我在瑞士的法律顾问SideLine Ltd的支持下，我采取了必要步骤来解决这一局面。今天，我很高兴宣布，国际排联已经批准了我关于解除国际转会证明的请求，正式解除了我与上海光明优倍女排的所有合同义务。
感谢大家在这一困难过程中对我的理解、支持和信任。”
这让我可以与费内巴切开启新的篇章。当我把注意力转向土耳其时，我充满了兴奋和决心，很高兴在那里继续我的旅程，作为一名球员和个人成长。
（高加索）
【比赛分析】
北京时间10月11日，2024阿斯塔纳乒乓球亚锦赛展开第5比赛日的争夺。在当日的比赛中，国乒选手取得了21胜1负，唯一出局的选手是女单的石洵瑶，而林诗栋/蒯曼晋级混双决赛，将与朝鲜组合李正植/金琴英争冠。
在男单首轮比赛中，向鹏直落三局，以3-0（11-6/11-5/11-4）战胜巴基斯坦选手赛义德-沙，晋级正赛64强。随后出场的徐瑛彬只用时17分41秒，也是连胜3局，以3-0（11-8/11-4/11-8）横扫阿曼选手阿尔哈萨尼，晋级正赛第二轮。
林诗栋与伊朗选手本雅明-法拉吉苦战五局，最终国乒小将让二追三，以3-2（11-13/9-11/11-3/11-3/17-15）逆转晋级男单正赛第三轮。梁靖崑仅用时15分24秒，就直落三局，以3-0（11-5/11-6/11-1）横扫巴林选手穆罕默德-萨利赫，闯入男单正赛32强。
正赛第5日共进行了男单、女单、男双、女双和混双5个单项的比赛，其中，有国乒选手出战的比赛共有13场。
同时进行的一场女双第二轮比赛中，陈幸同/蒯曼连下三城，以3-0（11-6/11-8/11-8）战胜中国香港组合江芷林/李凯敏，跻身正赛16强。
在男双第二轮比赛中，率先出场的林高远/林诗栋，直落三局，以3-0（11-1/11-3/11-4）横扫马尔代夫组合沙凡/艾哈米德，晋级正赛16强。之后出场的梁靖崑/徐瑛彬用时17分30秒，同样是连胜三局，以3-0（11-3/13-11/11-3）横扫马来西亚组合伍运星/郑宏宇，闯入正赛第三轮。
在当日随后进行的女单正赛第三轮中，陈幸同直落三局，以3-0（11-4/11-7/11-9）横扫印度选手迪亚-帕拉戈-奇塔莱，闯入女单正赛16强。随后出场的蒯曼用时23分12秒，连下三城，以3-0（11-9/11-6/11-8）战胜印度选手斯莉嘉-阿库拉，挺进正赛第四轮。王艺迪也是连胜三局，以3-0（11-5/11-8/11-4）轻取中国香港选手朱成竹，晋级正赛16强。
当日唯一输球的国乒选手是石洵瑶，她用时46分59秒，苦战五局，最终以2-3（12-10/8-11/10-12/11-9/9-11）惜败于中国香港名将杜凯琹，止步正赛32强。
2024阿斯塔纳乒乓球亚锦赛于当地时间10月6-13日在哈萨克斯坦首都阿斯塔纳举行。赛事共分为男、女团体，男、女单打，男、女双打和混双7个项目。团体赛从7日正式开始，首日并无国乒的比赛。
在女单正赛第二轮中，陈幸同连胜三局，以3-0（11-8/11-6/11-7）横扫伊朗选手雅里塞拉吉，闯进正赛32强。另一场比赛中，石洵瑶同样连下三城，以3-0（11-4/11-5/11-6）轻取新加坡选手张菀玲，跻身女单正赛第三轮。随后，王艺迪也是直落三局，以3-0（11-6/11-3/11-1）横扫伊朗选手伊卢卡尼，晋级女单32强。之后，蒯曼用时20分14秒，连胜三局，以3-0（11-7/11-6/11-6）战胜中国台北选手王意如，挺进女单正赛第三轮。
晚上进行的男单正赛第二轮中，王楚钦用时21分钟，直落三局，以3-0（11-9/11-5/11-7）横扫伊朗选手穆罕默德-穆萨维-塔赫尔，闯入正赛32强。随后，向鹏用时24分04秒，连胜三局，以3-0（15-13/11-5/11-5）战胜乌兹别克斯坦选手库特比迪洛-特沙博耶夫，晋级男单正赛第三轮。徐瑛彬同样连下三城，以3-0（11-8/11-3/11-7）战胜菲律宾选手爱德华-瓦莱内，挺进男单正赛32强。
随后，在男双第三轮中，林高远/林诗栋苦战34分39秒，以3-1（11-5/11-9/9-11/15-13）力克中国台北组合林昀儒/冯翊新，闯入正赛1/4决赛。另一场比赛中，梁靖崑/徐瑛彬直落三局，以3-0（11-6/12-10/11-6）战胜中国台北组合高承睿/黄彦诚，晋级正赛8强。
当日其它比赛赛果如下：
在混双四强战中，林诗栋/蒯曼用时29分47秒，在先输一局的情况下，连扳三局，大比分3-1（5-11/11-7/11-8/11-5）逆转朝鲜组合鲜于成/边松景，晋级决赛。
接下来，在女双第三轮中，陈幸同/蒯曼又用时25分06秒，同样连胜三局，以3-0（11-7/11-9/11-8）战胜马来西亚组合郑丽贤/可人，跻身正赛8强。
（清泠）
【球队数据】
毕竟，球场上最怕的不是一时落后，而是自己先乱了阵脚。
问题也来了，这份热闹能不能真的变成国安的底气？
毕竟联赛、杯赛、亚冠几条线一起压着，谁都不敢拍胸脯说稳。
球员不是机器，连着踢，腿会沉，脑子会钝，动作会慢，受伤风险也会跟着往上窜。
边路这地方，看着不起眼，实则是兵家必争之地。
而国安最大的问题，还不只是赛程密。
你要是边路守不住，对方传中一多，中路就跟着冒烟。
足球这东西，拼的不只是脚下功夫，还有谁更会熬，谁更会算，谁更懂得在风大浪急的时候先保住船身。
国安现在手里这两份“礼物”，说大不大，说小不小，但都来得正是时候。
如果能把这股从国际赛场带回来的劲儿接住，把阵容轮换和赛程安排捋顺，球队未必不能少走弯路。
他一路踢下来，最后帮球队拿到铜牌，这不是嘴上说说的成绩。
该轮换的时候轮换，该休息的时候休息，该保的主力就保住。
另一边，很多球迷对茹子楠可能没那么熟，但他这次也是真没白跑一趟。
一个前场能顶住压力，一个后场能补上空缺，位置上还挺对路。
你刚跑完一场硬仗，下一场又得顶上去，真不是谁都扛得住。
对前锋来说，最值钱的不是进了几个球，而是那种“我一看球就知道该怎么处理”的感觉。
这就像一家饭馆，前厅忙得团团转，后厨刚好又补了两个熟练师傅，多少能喘口气。
别小看这些变化，到了中超这种强度，边后卫一旦慢半拍，就容易被对手打成筛子。
更麻烦的是板凳深度不够，替补球员平时高水平比赛经验少，一旦轮换幅度太大，整体水平就容易往下掉。
张玉宁这次出征亚运会，干的就是前锋最难的活儿。
更难得的是，他们不是只把荣誉带回来，还把比赛里的那股劲儿一并带了回来。
球迷最怕球员空有名头，没了比赛感觉。
让张玉宁把前场的火力继续点着，让茹子楠把后场的门看紧，这才是最省力也最管用的打法。
有时候，太贪心反而容易鸡飞蛋打。
这类正式比赛踢多了，球员最明显的变化就是两个字：敢和准。
这次国际比赛窗口一开，不少俱乐部都捏着一把汗。
所以国安最现实的做法，反倒不是把目标喊得震天响，而是把每一步都走稳。
很多球员一歇长了，再回来就容易脚底发飘，跑位慢半拍，射门也容易打飞。
间歇期拿到的奖牌和冠军，只能算是开胃菜。
国安现在后防轮换本来就需要补人，茹子楠这波回来，正好像雨天递伞，来得挺及时。
但张玉宁刚好相反，硬仗踢多了，门前那点犹豫少了，碰到关键球也更敢下脚。
敢，是敢上身体，敢去对抗。
国脚一出去，最怕的就是人没回来，伤先回来了。
茹子楠在那场比赛里盯得紧，卡位准，抢断干脆，硬是没让对手在他这一侧占到便宜。
这玩意儿很玄，说白了就是比赛经验。
这就像你刚打完一场硬仗，腿是酸的，心却更硬了。
决赛对阵柬埔寨，他首发上场，防得相当硬气，几次关键抢断都很到位。
有的队担心主力跑累了，有的队担心节奏全乱了。
亚运赛场的对抗强度不低，节奏快，身体碰撞也多，门前机会更是转瞬即逝。
可北京国安这回偏偏有点“塞翁失马，焉知非福”的意思。
不是站着等球，而是要在密不透风的防守里找缝，像拿针挑线，差一点都不行。
尤其主力球员，越是核心，越容易被对手重点照顾。
准，是判断更快，出脚更稳。
张玉宁带着大赛的节奏回来，等于直接给球队省了半个月找感觉的时间。
但话说回来，开心归开心，真正的难关还在后头。
联赛一恢复，国安马上要面对中超、亚冠、足协杯三线连轴转。
稳住心气，沉住火气，才有机会把路走长。
张玉宁在亚运男足里踢得实在，茹子楠在东盟杯乙组里也没闲着，两个都不是去走过场，而是真刀真枪拼出来了结果。
可这俩人恰恰相反，回来时一个火候正好，一个筋骨更硬，像是刚从炉子里淬出来的钢。
他代表中国香港队踢东盟杯乙组，从头打到尾，最后把冠军拿了回来。
不是每场都得死磕，也不是每条线都得硬拼到底。
国安本赛季前场有时候会卡壳，球传到危险地带，最后一脚总像差点火候。
一个拿铜牌，一个拿冠军，听着就带劲。
中超一到间歇期，别的队先发愁，国安却先笑了，因为两名球员都带着奖杯和状态回来了。
别的队怕主力疲劳，国安却把两名球员的比赛状态“顺手升级”了。
这可不是嘴上说说的忙，而是实打实的一周两赛，甚至一周三赛。
这可不是小事，联赛到了后半段，时间比金子还贵。
说到底，国安这次国际间歇期算是捡了个便宜。
真正决定赛季走向的，还是接下来一场接一场的硬碰硬。
这种时候，最需要的就是一个能稳住节奏的人。
这时候就很考验教练组的算盘打得准不准。
你想三头都抓，最后可能一头都抓不牢。
你觉得国安接下来最该先保哪条战线呢？
【历史交锋】
任绍政，昔日辽宁省拳击冠军，如今在烤肉店做服务员。
“我已经不在这个圈很久了，其实我现在生活环境就是，怎么说呢，每个人都有每个人的压力，只不过就是压力跟压力不一样。我也从来不比，平平常常的，给自己家里边整好。”
如果人生再有一次选择，还会不会练拳击？任绍政的回答是：“会。”
“一出海就是一年，就那么搁海上漂着，手机没有信号，你说我咋挺过来的。”
“老回忆过去，小时候挺好，真挺好，那阵不大点，玩的多好啊，现在回不去了，一晃这么些年了。”
床头的墙上，挂着那张拳击队和邹市明的合影。在合影相框下的墙上，钉着一枚钉子，上面挂着一枚奖牌。看得出，直到今天，这段在拳击队的日子，这枚象征荣誉的拳击奖牌，仍然是任绍政家里最珍视的东西之一。
任绍政说：“脑梗这东西治不好，得慢慢养。人一生病就完了，谁能料到现在这样，没办法，赶上了，那就面对呗。”
任绍政的队友刘学龙在个人视频号“拳击刘学龙”中透露，体制内的比赛，运动员除了工资外一般不会有太多的额外收入，十几年前，他打到辽宁省冠军的额外奖励只有500元。
昔日拳击队的好友刘学龙来探望。跟着他的镜头走进任绍政的家，屋内陈设简朴，家具老旧，床上躺着任绍政的父亲。
任绍政现在最大的心愿，是每个月的开支都能有着落，让家里能维持下去。
任绍政曾经有个对象，一度也到了谈婚论嫁的地步，但后来吹了。“那阵是谈结婚了，她家就是各方面比较挑，咱也没那条件。四个字形容，一言难尽吧。”
“以后要不就学点啥，要不就自己干点啥，到时候再说，眼下没别的办法。给我爸整好了，整好了我不操心了我随便。”
在拳击圈里，打到全国顶尖、成为出名的职业高手才有可能挣钱，而体制内的普通拳手，收入并不高，要打商业赛才有机会赚钱。
时光流逝，当年对拳击有梦想的那个孩子，一度当上了辽宁省的拳击冠军，但如今，任绍政不打拳击已经十年，昔日做运动员的光荣与梦想，已湮灭在现实生活的一地鸡毛中。
当年任绍政打到了辽宁省拳击冠军的高度，但除了荣誉，钱并没有挣到多少。
出于怀念，任绍政和队友刘学龙一起回过当年练拳的体育馆，“感觉变了又没变”。
在综合训练楼，任绍政看到外立面已粉刷一新，进去一看，力量房一点没变，门还是老旧的塑封门，旁边另一个防盗门上写着“跆拳道”三字，但大门紧锁，沙袋等设备堆在门外。
对于以后的人生，任绍政没有具体打算：“说实话，先维持现状。”
“主要靠职业比赛、商业比赛赚钱，商业比赛涉及到出场费，比如你打赢了拿1万，打输了拿5千、4千这种。那时候打商业赛，最多的一场，出场费是1万，赢了的话额外再给3千。”
走进当年的运动员宿舍楼，任绍政说：“味道还是那个味道。”
“这中间可能还有一些俱乐部的抽成，教练可能也会抽走一些。”
从离开拳击队退役到如今，任绍政干过很多活，他用东北话说，那真是干活“干老了”：“餐饮、刷车、在工地给老板开车、当海员出海……都干过。”
“你像我现在干这活（烤肉店服务员），每天10点到10点，12个小时，一个月3千来块钱，有提成，提成也就200来块钱，全下来3千5吧，也没给上保险。”
时光流逝，当年对拳击有梦想的那个孩子，一度当上了辽宁省的拳击冠军，但如今，任绍政不打拳击已经十年，昔日做运动员的光荣与梦想，已湮灭在现实生活的一地鸡毛中。
“你看我这么长时间不练了，但那些拳击技术啥的，这辈子忘不了。都是学到心坎里的东西，从小学到大，能忘吗？只不过就是身体素质跟不上以前了。”
翻箱倒柜，任绍政找出自己当年练拳用过的拳套、手靶，上面已经落上了灰，他一边擦拭灰尘，一边眼里闪出回忆的光。
“压力大给我压的，各方面用钱的地方……像我爸得吃药，高血压药、脑神经药都得吃，吃那药一开一千多、一开一千多，咱说实话，我这工资也不够开药的。”
“人要是一旦大起大落，就能看清楚身边的所有人，鲜明对比。”
“进国青队打全国比赛，没有钱，我队友青年赛冠军好像给了1千，我全国青年赛第三，没有钱，一分钱没拿到。”
“别人可能说爱干不干，但我不行，我干这玩意是为了养家生活，我得想着这个月开支，家里各方面开销，我都得计算着点。”
“别的队可能有待遇好的，可能会更高，但辽宁这边，到运动员手里就500块钱。”
“这地面挺光溜，厕所也这么先进了。现在的寝室比之前牛多了，之前这门，你锁都锁不上。”
任绍政的拳击梦，是一脉相传的。他父亲也曾是拳击运动员，拿过省运会冠军，任绍政走上拳击之路，受父亲影响很大。
在这张奥运拳击冠军邹市明与本溪拳击队的合影中，前排左二就是任绍政，那时他还是个孩子，受到来访著名冠军的鼓舞，他那时的梦想是好好训练，在拳台上打出名堂。
“人生没有假如，但假如练拳练到现在，指定会是一个不一样的效果，人生的轨迹也完全不一样。”
至于打拳，任绍政有时候手痒了，也会“比划比划”。“去年夏天，我去拳馆打了一会，去玩一会。”
从墙外还能找到自己当年住过的宿舍窗户，刷的还是一样颜色的漆。楼门入口处，挂着牌子“本溪市田径学校运动员宿舍”，他们询问值班室里的宿管阿姨“现在还有拳击队吗？”阿姨回答说：“不知道”。
任绍政打的最后一场比赛是2015年，如今已经过去整十年了。
十年前，任绍政的父亲能走能跳还能打拳，但现在大多时间躺在床上，见人就爱流泪。因为脑梗，父亲之前住了好几个月医院，任绍政现在扛起了照顾老人、养家谋生的担子。
看着训练楼门口的大台阶，任绍政回忆起当年在队里练体能时的画面。“上下算一趟，要练50趟，那会儿也是强挺着。”
兜兜转转一大圈，任绍政如今在一家烤肉店当服务员，看到一些队友如今混得不错，他并不羡慕。“人生轨道不一样，有的人可能说是发展起来了，有的人可能还在平平碌碌的生活。”
“一般人想象不到那个感觉。海上潮，老潮了，干完活衣服全湿的，鞋里都是透的。那个被褥也潮，干活的时候把电热打开，等进去睡觉时候能把里面烘干了，是热乎的。”
任绍政感叹：“这一句不知道，给我整心酸了，本溪拳击队消失了啊？拳击再没有本溪这俩字了？”
“练拳击的苦，跟现在的苦比，那还是现在更苦。”（二头）
【球员介绍】
北京时间1月12日消息，土耳其费内巴切女排于11日官宣俄罗斯主攻费多罗夫采娃回归。费多罗夫采娃在2024-2025赛季登陆中国排超联赛加盟上海光明优倍女排。她在去年12月底擅自离队一事堪称本赛季排超联赛的最大新闻。官宣回归费内巴切的同一天，费多罗夫采娃在个人社交媒体发表
“我这段时间一直保持沉默，是因为我希望等待国际排联做出正式决定后再分享任何更新。现在事情已经解决，我可以确认我将不再为上海光明优倍女排效力。
阿丽娜·费多罗夫采娃
费多罗夫采娃
费多罗夫采娃在个人社媒发表
能够代表这样一个受人尊敬的俱乐部是一种荣幸，但上海光明优倍面临着履行合同义务的困难。我发现自己被置于一个打了半个赛季却没有收到任何薪水的境地。在我的经纪公司SB Community d.o.o。和我在瑞士的法律顾问SideLine Ltd的支持下，我采取了必要步骤来解决这一局面。今天，我很高兴宣布，国际排联已经批准了我关于解除国际转会证明的请求，正式解除了我与上海光明优倍女排的所有合同义务。
感谢大家在这一困难过程中对我的理解、支持和信任。”
这让我可以与费内巴切开启新的篇章。当我把注意力转向土耳其时，我充满了兴奋和决心，很高兴在那里继续我的旅程，作为一名球员和个人成长。
（高加索）
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